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歯周病を悪化させてしまう歯ぎしり

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直接的な歯周病の原因になる事ではありませんが
悪化させる原因と言われている事の一つに「歯ぎしり」があります。

歯ぎしりはかなり強い力が歯や歯ぐき・そして歯周組織にまで
加わるために想像以上に大きな負担を与えてしまいます

歯周病菌に歯周組織が侵されている所に歯ぎしりによる
負荷が加わると一層炎症がひどくなり更には歯の土台部分である
歯槽骨にもダメージを与え、歯が抜けてしまう確率を高めてしまいます

その為、歯ぎしりを治す事が歯周病の悪化を食い止める事に繋がります
しかし、歯ぎしりは寝ている時に無意識のうちにしている事が殆どの為
家族など一緒に寝ている人に指摘されないと分からない事が多いものです

また、指摘されて治したいと思っても寝ている時なので
自分では気を付けようがないものでもあります
そんな歯ぎしりを治す為にはいくつか方法があります。

歯ぎしりの原因となるストレスや疲れを溜めない様にすること
自分なりのストレス解消法を見つけたり疲れを感じた時には
休息をとるようにする事で治る場合があります。

それでも治らない場合には、マウスピースなどの
器具を使って止める方法があります。

歯ぎしりの原因をなくすのではなく歯ぎしりをしたくても
できないようにしてしまうのです。

根本的な原因をなくすことも大切ですが
歯周病の悪化につなげないためにも
このような対処も有効といえます

歯周病が中々治らないのは歯ぎしりによるものかも知れません

自分が歯ぎしりをするとわかっている方は
歯周病治療とともに歯ぎしりを治す事もとても大切です

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