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熱中症の見極め方|炎天下での急な頭痛のケースが多い


熱中症は年齢を問わず誰もがなりやすい病気の1つです
症状を確認したいの見極め方法はまず高温の中での
急な頭痛やめまい、運動後しばらく安静にしていても
脈が早い場合は、熱中症の可能性が大です

手足や腹部の痙攣や脱力感がひどい時も同様です
この場合は熱中症が軽度の可能性もあるのですが
痙攣がひどくなる前に体は休めましょう!

また顔色が異常に赤かったり青かったりする場合は注意です
熱中症は体温調節ができなくなっている状態です!
体温が急速に上昇して体が高温状態にになってます

話しかけた時の反応がおかしかったりフラフラしている時は
かなり危険な状態といえます、普段あまり運動しない人が
炎天下で作業した場合はもちろんですが普段から
運動をしてて慣れていても疲労などの蓄積などから
熱中症にかかることはあります

炎天下で頭痛を感じたら風邪などではなく
熱中症の危険性が高いので塩分などもしっかりと
摂取して水分補給を絶やさないことが大切です

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